Moni astmaatikko on tottunut seuraamaan astmaansa PEF-mittarin avulla ja tekemään spirometrian vain lääkärin vastaanotolla. Hengityksen ulosvirtauksen nopeutta mittaava PEF-testi ei kuitenkaan välttämättä ole paras mahdollinen tapa seurata keuhkojen tilaa. Kokosimme kolme tärkeää seikkaa, joiden vuoksi oman spirometrin hankkiminen kannattaa.
- Enemmän tietoa vähemmällä vaivalla
PEF-mittaus tehdään vähintään kolmen puhalluksen sarjana. Jos kahden parhaan arvon erotus on yli 20 l/min, puhalluksia täytyy tehdä useampia. PEF-mittari kertoo silti vain yhden näkökulman keuhkojesi tilasta. Spirometrian tärkein etu onkin sen monipuolisuus: kotikäytössä vain yksi onnistunut puhallus spirometriin riittää, ja tietoa tulee moninkertainen määrä PEF-mittaukseen verrattuna. Esimerkiksi KAMU Asthma -palveluun kuuluvalla spirometrilla saat PEF-arvon lisäksi FEV1-, FEV6-, FEV1/FEV6- ja FVC-arvot.
- Unohda kynä ja paperi
Mekaanisten PEF-mittareiden kenties epämukavin puoli on, että tulokset eivät tallennu mihinkään, jos et kirjaa niitä itse ylös. Kotikäyttöön suunnitellut spirometrit kuten KAMU Spiro taas ovat digitaalisia laitteita, jotka osaavat myös tallentaa tulokset. KAMU Spiron muistiin mahtuu kuukausien edestä spirometriatuloksia, jotka latautuvat automaattisesti KAMU Asthma -sovellukseen, kun spirometri on Bluetooth-yhteydessä älypuhelimesi kanssa.
- Vertailukelpoisemmat tulokset
PEF-mittareiden suurimpia ongelmia on mittaustulosten heittely, jonka vuoksi mittausten vertailukelpoisuus kärsii ja keuhkojen tilan seuranta on kokonaisuudessaan epäluotettavampaa. Lyhyen ja terävän puhalluksen
sijaan spirometriin puhalletaan useiden sekuntien ajan. Tämä mahdollistaa vertailukelpoisempien arvojen, kuten ensimmäisen sekunnin aikana puhalletun ilman tilavuuden (FEV1) laskemisen. KAMU Spiro antaa äänimerkin, kun puhallus on kestänyt tarvittavat kuusi sekuntia. Lisäksi se tarkkailee puhallustekniikkaasi ja kertoo, miten voit parantaa sitä.
Laadukas spirometri on siis kannattava hankinta, kun haluat seurata keuhkojesi tilaa perinteistä PEF-mittausta helpommin ja luotettavammin. KAMU Spiro on sairaalatasoinen laite, jolla on CE-merkintä. Spirometri on kestävä ja helppokäyttöinen, ja se toimii yhdessä KAMU Asthma -sovelluksen kanssa. Lue lisää palvelustamme täältä.
